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秋颱來襲、還有即將到來的中秋假期,這兩大因素逼得我不得不去一趟好市多...

老實說,好市多就是我的錢坑,每次進去這個也想買 、那個也想買,因為自己實在太會買,最好的節制辦法就是別辦卡,但通常和家人或朋友進去逛完之後,總要在門口拿錢分贓,最後要跟好多張小朋友說再見才能全身而退。

讓我常會忍不住呼喊:「好市多你爲什麼要這麼好買

 

這一次進到好市多新莊店地下一樓入口處,看到纖三薯堆起一座小山,兩個年輕女孩經過時,毫不猶豫各拿兩包放進手推車,同行友人也興奮的跑去拿起一包,說:「這個好好吃喔,前幾天公司同事開了一包,瞬間就被大家搶食一空。」眼睛發亮的愉悅,令我忍不住跟著帶了兩包回家... 

 

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Kenji健司纖三薯/ 400g 

📍COSTCO好市多 279/
📍MOMO購物網 365/包  689/組(2包) 

 

 

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纖三薯哪裡買?

回家Google才發現,纖三薯在網路上早已蔚為話題,掀起熱烈討論的健康涮嘴 、讓人欲罷不能的美味零食。

購買通路不是在便利商店,而是以COSTCO、MOMO購物或樂天市場等...雖然都是相同商品,但價格最划算就是COSTCO。

 

 

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纖三薯每包售價 、重量

有人說Kenji健司纖三薯不便宜?拿起來沈甸甸,每包足足有400公克重COSTCO只賣279元,包裝袋上寫著嚴選台灣在地農作,並且通過454項農藥安全檢驗,讓人光看就覺得安心,一包可以同時品嚐3種地瓜的好滋味,相較其他太空包屬於比較健康的零食。

 

 

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▲採用「低溫真空油炸」,保留地瓜的天然成份與風味,用手抓食,指尖就能感受它的清爽不油膩;每片厚度超過0.1公分吃起來酥脆有感也不容易破碎略撒薄鹽更添地瓜香甜

 

 

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400克真的很大包,Kenji健司貼心使用夾鏈袋設計,吃不完也不用擔心會變軟,而且龜毛麗將纖三薯加進湯裡或優格中一起食用,發現酥脆程度不減,一樣能夠享有脆ㄎㄠㄎㄠ 的快感。

 

 

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一包同時享有三種地瓜香甜

台57黃地瓜、台66橘地瓜、台73紫地瓜,真材實料的好味道,除了當成零食,可以變身成為另類吃法嗎?

醫生說「每日五蔬果,疾病遠離我」顏色多彩繽紛的天然食物,光看就讓人視覺效果愉悅,只以「低溫真空油炸」,保留地瓜的天然風味,當然能將纖三薯一起歸類成天然食材。

 

 

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纖三薯使用出國得金牌的台灣地瓜包裝袋背面的健司營養師美味廚房提醒:「可將纖三薯添加在優格、牛奶、沙拉當中,輕鬆補充膳食纖維。」身為專業家庭主婦的我,當然要跟著試試看!

 

 

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輕盈無負擔的《水果沙拉》

準備食材:纖三薯、烤地瓜、紅色火龍果、藍莓、紫色葡萄、綠色葡萄、香蕉

做法:

1.各式水果依個人喜好,切成一口大小,烤地瓜帶皮或去皮皆可,再加上捏碎的纖三薯(捏碎是為了擺盤和發洩情緒,相信我,將纖三薯放進袋子裡捏碎的過程,真的可以將心中不快樂的情緒轉化成為快樂的感覺)

2.互相搭配著吃,感受豐富的味覺和口感變化。

 

 

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《為早餐加點纖》

 

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準備食材 :纖三薯優格、綠色葡萄、藍莓、蘋果

 

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做法:

1.夏日炎炎讓人胃口全無時,我會選擇生菜沙拉加優格當早餐,口感接近的生菜和小黃瓜吃多了味覺會疲乏,這時候捏碎纖三薯增加口感

 

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2.或是在優格上面鋪滿各色水果,以纖三薯的甜脆平衡優格的微酸,也是一個很棒的好選擇。

擔心吃不飽可以再加一顆水煮蛋

 

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淋上優酪乳或是浸泡在當中也行一起吃也很對味,營養又美味

 

 

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生活有時候需要多點甜的纖三薯飯糰》

 

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準備食材 :纖三薯、白飯、櫻花蝦、毛豆

 

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做法:

1.有時不想吃飯,捏個飯糰也能過一餐。

以捏碎的纖三薯加入小火炒香的櫻花蝦,以及熱水燙過的毛豆,再以剛煮好的白飯一起拌勻,用飯糰模型捏成三角飯糰,這堪稱簡易版的山珍海味,在口中鹹甜交錯,簡單又美味!

2.以生菜包著飯糰一起吃,也很讚喔。

 

 

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《地瓜濃湯》

  

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準備食材:纖三薯、烤地瓜、鮮奶

  

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做法:

這道湯有著原湯化原食的概念,我經常以×家的夯地瓜當早餐,吃久了總會膩,換換花樣加上牛奶打成地瓜濃湯(濃度視個人喜好添加地瓜多寡),可以直接當湯喝或是用纖三薯片沾著吃都很讚喔

 

 

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纖三薯雞翅》

  

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準備食材:纖三薯、雞翅、日清炸雞粉

 

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做法:

1.將雞翅洗乾淨,放進夾鏈袋當中,倒入炸雞粉和適量的水,冰入冰箱醃漬2小時左右

 

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2.將纖三薯壓碎,當成炸物的外層裹粉(建議纖三薯盡量壓碎,會比較容易沾附在食材表皮)

 

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3.起油鍋,炸至外觀金黃酥脆,熟透為止,纖三薯顆粒再小,仍會保有酥脆感,微甜加上肉香非常討喜。

 

 

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纖三薯最適合家庭常備

纖三薯健康美味,建議家中常備當成零食隨時解饞,或是加上其他滷味、毛豆等幾道下酒小菜,幾道小點和飲料,隨時都可以辦趴歡聚或自己獨享都開心!(貼心提醒:未成年請勿飲酒、飲酒過量有礙健康、遵守酒後不開車)

 

 

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2005 年註冊的 Kenji 健司品牌所有生產工廠皆具有 HACCP 跟 ISO22000 認證透過和日商台灣真弓通商公司與日本技術合作的機會開發許多台灣製造精品健司千層派百分百天然黃金起司餅天然奶油胚芽餅牛蒡脆片... 眾多優良產品皆在好市多販賣下次再去好事多準備一網打盡全都買。

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